Un’idea che nasce da due amiche impegnate professionalmente, ognuna nel proprio settore: Claire Pelfini nella moda e la sottoscritta nella pratica del Fitness e Pilates.

Abbiamo pensato di unire le nostre forze per provare ad aiutare mentalmente e fisicamente le persone ad affrontare questo periodo di profonde restrizioni proponendo un’iniziativa simpatica ed unica nel suo genere.
Nascono così i Mini workout in Boutique! Il tutto ambientato ovviamente nella Boutique Pelfini a Chiasso.

Il primo Mini workout è dedicato all’allenamento dei glutei: preparate un tappetino e seguite gli esercizi che vi proponiamo nel video.

Buona mini lezione!

Lezioni online

Ogni lezione una scoperta!

Ti vuoi allenare da casa? Non hai tempo per recarti in palestra?
Noleggia una lezione di Fitness o di Pilates, sarà tua per 48 ore.

Troverai tante novità, esercizi variati e mirati allo scopo di allenare e stimolare muscolatura, resistenza, equilibrio ed elasticità.

Verranno pubblicate regolarmente nuove lezioni!

Per chi non ha tempo ma vuole comunque mantenersi in forma sono a vostra disposizione delle Mini sessioni!

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Lo Studio di Tita

Pilates e movimento

Corso Bello 8
6850 Mendrisio

T 079 353 97 78
titalu@bluewin.ch

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